Wybraliśmy się z ponowną wizytą do do Klubu Seniora z siedzibą w Zabrzu- Biskupicach na zajęcia otwarte w ramach projektu ” Zabrzański Kompleksowy System Usług Społecznych dla Seniora”. Projekt jest realizowany w partnerstwie: Stowarzyszenia „Forum Razem” z Zabrza, Miasta Zabrze, Stowarzyszenia „Most” z Katowic oraz Spółdzielni Socjalnych „Forum”. Tym razem mieliśmy okazję dowiedzieć się wielu ciekawych informacji na temat zdrowego odżywiania. W części praktycznej pani Lidia Machaj poprowadziła jogę hormonalną. W przerwie zajadalismy się świeżymi owocami i rozmawialiśmy na przeróżne tematy. Dziękujemy za miło spędzone przedpołudnie!
